JALネギは今…

本格的に寒くなってきましたが、みなさまいかがお過ごしですか？
おいらはガッツリと風邪を引いてしまいました…とほほ。
ところで、先日おいしい〜と食べていたJALネギですが、
残った根っこでれっつ・水栽培！あれよあれよという間に
こーんなに伸びましたよ！（矢印は24日の位置。）早っ！
もしかして…これって無限ループ（？）できるのかしら？
（まあ、ある程度は有限でしょうけども…。（笑））
もうちょっとしたら収穫するので、試してみようと思います♪

藤子・F・不二雄ミュージアム

どの写真もクリックで拡大します。（大きめにしました！）

お友達のgf8ちゃん、まっほーちゃん、misaちゃんと
川崎市にある藤子・F・不二雄ミュージアムに行ってきました。
入場券は日時指定の完全予約制で、基本的に待たされることも
激混みすぎて見られないということもないのが良かったです。
が、やっぱりそれなりの入場者数がいるので
記念撮影ポイントでならんだり、カフェが140分待ちだったり、
どら焼きが売り切れたりと、ひょえ〜！という場面もいくつか。
年齢層もそれぞれで、世代を超えた人気の高さがうかがえます。
原画の展示や、手塚治虫先生がF先生に宛てたハガキ・色紙
（手塚先生が描いたドラえもんも！！！）、仕事場の再現など
どの展示もとても良く、楽しく見ることができました。
（無料のショートムービーもスルーせずに観た方がいいかも！？）





↑建物のいたるところにニクい演出が…。
この写真は外壁のレンガの一部分。いろんな表情がありました！
↓カフェはビックリするほど混んでいて、受付時間中に受付したものの、
食べられたのは閉館時間後…。というか、むしろ追い出すこともなく
お食事を提供してくださって本当にありがたい限りでした。
食事や、ミュージアムショップのお土産の数々…どれもかわいい！
（写真のパーマンのフリスクケースは友達のものですが…。）
一番最後の写真は登戸駅から乗ったシャトルバスのボタン。
座席もキャラクターの模様になっていて、こういうところまで、
何から何まで本当にかわいかったです。
かなり楽しい時間を過ごすことができました！おススメです！

JINSのPC用メガネ

PC用メガネが気になっていたのですが、
うう…メガネ…高い…と手が出せずにいました。
ら、相方からJINSで手頃な値段のがあるよ〜と教えてもらい、
本日レイクタウンでお店の前を通りがかったので、
ちょっと見てみよう…からの即買いに。（笑）
フレームの色も16色あるので選んでいて楽しかったです♪
赤か紫にしようかと思ったのですが、「教育ママみたい」
とのことでしたので黒にしてみましたよん〜。
かけ慣れていない人でもかけやすく…というだけあって
フレームが柔らかくて痛くないです。がっ、視界に枠がある（笑）
のがやっぱり慣れていないので、それは慣れようと思います。

　←こんな感じですわ〜。

NACK5 SNOW FESTA に行ってきました！

↑クリックすると拡大します。
越谷イオンレイクタウン mori1F 木の広場特設会場で
開催されている NACK5 SNOW FESTA に行ってきました！
スキー場リフト早割券販売の他、
抽選会、そりゲレンデなどがありました。
各地で東急プリンス共通早割券（3,000円）を見かけては、
買おうかどうしようか…いつも悩んでいたのですが、
やっぱり買うことにしました！1人あたり3枚ほど購入〜。
27日（日）も11時から17時まで開催されていますのでぜし！
ちなみにちょうど抽選会をやっていたので、参加してみました。
5等のうまい棒狙いでしたが、結果は…6等の飴ちゃんですた。（笑）

にくー♪

モーレツに食べたくなっておうち焼き肉〜♪
お肉屋さんに行ったら鍋用のお肉が充実していて、
焼き肉用はちょびっと…でした。
やっぱり季節で品揃えを変えているのかしら！？！？

里芋レシピとめちゃウマいネギ！

里芋というとシンプルな煮物ぐらいしか思いつかなかったのですが…。
豚バラ肉（写真は細切れですが）と里芋をニンニク、
醤油、酢（本当は黒酢ですが穀物酢で）、
砂糖（実はそれに酒とみりんも…。（笑））で
炒め煮するというレシピをテレビで見て、おお！それはイイ！と
作ってみました。意外な組み合わせですが…めちゃウマい！
ご飯がすすみます〜〜〜！おつまみにもいいかも！
で、下の写真ですが…以前、エムエイビーさん＆きくやさんが
コレはおいしい！と言っていた万能ネギ…やっと近所で発見しました〜〜！
（博多産でJALカーゴのマーク…勝手にJALネギと覚えていました。（笑））
で、この里芋の炒め煮に、納豆に…と薬味にして食べてみたのですが…
ウマい！ウマすぎる！醤油とからめてホカホカご飯にもおいしいらしい…。
明日の朝食べようと思います！早く食べたいっっっ！（笑）

イエトレ日記 11月7日〜11月20日

雪も降ってきたしラストスパート頑張るど〜！
…といいつつ、サボり気味っス…。（笑）
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11月7日（月）
◎1万歩ウォーキング（11,826歩）
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11月10日（木）
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
◎レッグマジックX 2セット
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11月11日（金）
◎レッグマジックX 2セット
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
11月14日（月）
◎1万歩ウォーキング（14,016歩）
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
11月15日（火）
◎10分RPB
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎腕立て 15回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
◎ストレッチ
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11月16日（水）
◎1万歩ウォーキング（10,673歩）
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎腕立て 15回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
11月17日（木）
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎腕立て 15回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
◎レッグマジックX 3セット
◎ストレッチ
◎ドSストレッチ
－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
11月18日（金）
◎20分RPB
◎腕立て 15回×3セット
◎レッグマジックX 2セット
◎ストレッチ
◎ドSストレッチ
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11月19日（土）
◎20分RPB
◎腹筋 20回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
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割引・ポイント大好きあさちんさん

上の写真はレイクタウンにある雑貨店R.O.Uのポイントカード。
1,000円で1ポイントなのでなかなか貯まりませんが…。
コツコツコツコツ…やっと貯まりました〜！1,000円券ゲットー！
コレで愛用の歯ブラシを買いだめダーーーーー♪
20日・30日のお客様感謝デーはポイント2倍になるようなので、
今度からはその日を狙ってお買い物するようにしようっと。
下の写真は相方からもらったJAFのチラシにあった割引券。
サンマルクカフェはこーしーが結構お高いので、コレはめちゃお得です！
SでもMでも100円って…そりゃ〜Mを注文するでしょう！でへへ。
割引で注文しつつ、ポイントカードもしっかり押してもらいました！（笑）
ポイントとか割引とか、かなりちまちまコツコツ…という感じですが、
結構大きいなあ〜と思います。やめられまへんわ〜！（笑）

ユニクロ創業感謝祭

先日のユニクロ創業感謝祭でウルトラライトダウンが
5,990円が3,990円になっていたので購入しました。
節電・節約のために部屋用に…と思いまして…。
日曜日の遅い時間に行ったので、
強制的にメンズサイズでカラーは赤になりました。（笑）
早速着てみましたが、温かいのであまり暖房を
つけずに済んでいます。よしよし！狙い通り！！！
薄いし軽いので部屋で着ていても邪魔になりませんよ〜。
購入してよかったです。半額近い値段にやられて思わず
ヒートテックも買いだめしちゃいましたおおおおお〜！
ものすごく寒がりなのでスノーボードをする時は
しっかりしたファーストレイヤーを着ていますが、
普段の洋服を着ている時は薄くて外にひびかないし、
結構温かいのでやっぱり便利！長らく愛用しています。

　←え〜い！で3つも買ってしもたー！

NACK5 SNOW FESTA @イオンレイクタウン

11月26日・27日にイオンレイクタウン mori1F
木の広場特設会場でNACK5 SNOW FESTA が今年もあります！
早割リフト券も販売されますよ〜♪

来期ギア＆ウエア受け取りました！（日曜日）

注文していたボードが入荷して、全部受け取れるとの連絡が！
六本木のRAIL DAYS ＆ シーズンイン飲み会で翌朝帰宅し、
仮眠をしてから、今度は横浜のお世話になっている
スノーボードショップ、ゼロワンに行ってきました〜。



ウエアはTRITON BASIC、板はNITRO CARRARA 150、
バインディングはBURTON MA LA VITAです。
みんながTRITONは今年すごく細身になった！ダイエットしないと！
と言っていたので、かなりビビりながら待ってました。（汗）
お尻のプロテクターと滑る時のフリース着用で、お店で早速試着！
とりあえず大丈夫そうでした。ホッ…。
板はキャンバーボードで硬めで踏める、かつソールが走る板！という
ポイントでBURTONのFORTRESSと迷ってこちらに決めました。
パウダーでもゲレンデでも楽しめるように少しだけ長めに。
バインディングは少しカントが入っているのが楽しみです♪

ウエアで店内をウロウロしながら、ビーニー選び。
どんだけ…というぐらいアレもコレもと引っ張り出し（スミマセン）、
おおくんとアヤパンに見てもらいながらやっと決まりました！
ありがとう〜！両方ともSPACECRAFTのビーニーでっす。
いろいろと受け取って、さらにワクワクしてきましたね〜♪
滑りに行くのが本当に楽しみです♪ まずはワックスかけねーと！
（浸透ベースワックスがサービスで入っていますが…。エヘヘ。）

シーズンイン飲み会＠松っちゃん

BURTON RAIL DAYS presented by MINI 観戦の後は
スノーボーダー仲間で六本木のすし居酒屋「松っちゃん」にて
シーズンイン飲み会（別名MABろう会・2）をしました〜！
いつもお世話になっているMABさん、リトルビーのakila30さん
ライダーの015ちゃん、アチロムのTAMOさん夫妻や、
夏油チーム、レイブンチームのみんなで（たしか）25人以上いました〜！
ナントこの日は生ビールが180円！お料理も安くておいひい〜！
（あっ、すし居酒屋なのにお寿司食べなかった…。（笑））
お会計ビックリ仰天、男性3,000円・女性2,500円でした。
大会を観てみんなでスノーボードの話をして、
だんだん気分が盛り上がってきました！早く滑りたいなあ〜♪
参加されたみなさまありがとうございました！楽しかったー！
あとは…ギア＆ウエアが手元に来たらさらにテンションうp！ですな♪
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20時スタートだったので、速攻で電車がなくなりめずらしく2次会も参加。
ファミレスで始発待ちを覚悟していたら、MABさん宅にお世話になることに。
ありがとうございました！とても助かりました！！！
最近買ったというホットカーペット＆ラグをプレゼンテーションされて、
うっかり欲しくなりました。おそるべしジャ○ネットエムエイビー！！！（笑）

BURTON RAIL DAYS 観戦 （土曜日）

土曜日、六本木ヒルズアリーナで行われたスノーボードの大会
BURTON RAIL DAYS presented by MINI を観戦してきました。
すごい雨風であいにくの天気（傘が折れた…！）でしたが、
観戦している人も多く、盛り上がっていました！
なにしろあのコンディションなのに
出場ライダーが楽しんでプッシュしていたのが良かったです！
（特に2位になったライダーさんがノリノリでとても良かった！）
XTRAIL-JAMのような大きな大会もやっぱり観たいですが、
こういう規模の大会も良いですね。
無料でスノーボードをやる人やらない人問わず
気軽に見られる（場所も良かったかも）というのが良いし、
USTREAMでも放送していたので
その場にいる人いない人一緒に盛り上がれるのが楽しかったです。
キッズレッスンをやっているのも良かった！
誰にでもスノーボードがより身近に感じられて、
内容がとても良い大会だと思いました。またやって欲しいです！

西新井らーめん

六本木ヒルズに電車で向かう途中、西新井で途中下車。
駅のホームにある西新井らーめんに行ってきました！
前々から気になりつつ…ついに念願叶いました！
ラーメン（400円）を大盛（50円）にしました。（笑）
スタンダードな濃いめの醤油ラーメン。ウマ〜！
ワカメとネギがよく合います！チャーシューもおいしかった！
勇気を出して（？）もっと早く行けばよかった…！
これからは寄りまくりだぜ！！！

BURTON RAIL DAYS presented by MINI

明日…とゆうか今日か…19日ですね！
六本木ヒルズアリーナで行われるスノーボードの大会、
BURTON RAIL DAYS presented by MINI をミニ（笑）行きます！
観戦無料なのでスノーボードをする方もしない方も
（お買い物ついでに是非♪）れつご！デスよ〜。楽しみです！！！
詳しくはこちら→ http://bit.ly/vtNHag

Suica10年

Suicaが登場してもう10年になりましたか〜！
（2001年11月18日サービス開始）
そうそう、デビュー記念のSuicaを持っていますよ！
Suicaペンギンもなんとなく今とお顔が違いますよね。

2回目で成功。

今日はキャラメルクリーム蒸しパンを作ってみますた。
1回目はなんじゃごりゃ〜！な地を這う蒸しパン（笑）になってしまい…。
（写真を撮ればよかった…。でろりーん…としてました。）
やっぱりお弁当のおかずカップじゃダメか〜？と思ったのですが、
ステンレスの小さいカップがあったので、それに入れてみたら
おおおお！2回目はやっと蒸しパンらしい姿になりました！！！
蒸しパンも面倒なイメージがありましたが、すごくカンタンでしたよ〜。
（1回目失敗したのはさて置き…。）
生地は小麦粉と牛乳を1カップ、ベーキングパウダー小さじ1を混ぜ、
キャラメルクリームは市販のキャラメルを電子レンジにかけて溶かし、
生クリームを混ぜて再加熱するだけ！のこちらのレシピを見ながら作りました。
実は先日、会社のOBの方から大量にキャラメルをいただいたのですが、
おいら銀歯がすぐ取れちゃうのであまり食べられないンデスよ…。
キャラメルクリームにすれば歯につかないから、
いつかこの蒸しパンを作ろうと思っていました。やっと作ったどー！
今日はミルクキャラメルで作りましたが、あとアーモンドキャラメル、
コーヒーキャラメルがあるのでまた作ろうと思います♪
失敗したのをおやつに食べたので、成功したのは明日の朝ごはんにします〜。

大学芋（昨日）

モーレツにおやつが食べたくなって、
家にあるもので何かできないかと物色していたら
サツマイモ発見！大学芋を作りました。
分量半分なのにレシピ通りに加熱してしまい、ちと焦げ気味…
味はおいしかったけど見た目があああ…。
材料はサツマイモ、お砂糖、サラダ油、ゴマのみで
意外とカンタンだったので、またリベンジしたいと思います！！！
しかし…なんで「大学芋」と言うんだろうかと
ウィキペディア先生に聞いたところ、（以下一部抜粋）
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大学芋のメーカーである台東氷業（東京都台東区雷門）の話では、
東京大学の赤門の前に三河屋というふかしいも屋があり、
大正初期に蜜にからめた芋を売ったのが
大学生間での人気を呼びこの名がついたという。
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やっぱりご存知でした。いろいろな説があるようですね〜。

ついに本格稼働

ジャンガレデビュー！！！

こんなに毎日ガッツリ食べていいんだろうか…？と思いつつ、
今日のゆうめしはついに！念願の！
ジャンクガレッジ＠レイクタウンでまぜそばを食べました〜。
並・中・大とあり、これはもう中でしょう！と。
どこまでも食べられると勘違いされている（？）おいらですが、
並にすればよかった…と思いましたね。いや、ホント。（笑）
なんだかんだ言って完食しましたが…。ぼそっ。
で、トッピング全増し無料です。と言われ、
無料という言葉に弱いいやしいおいら…もちろん全増し。
もちろんニンニクもです！（ので、帰りはミントキャンディーを
口に入れマスクして帰りました。効果があるのかないのか…？）
で、さらになぜか味付き玉子も無料だったのでお願いしました。
ので、玉子2個分食べちゃいましたよ。あっはっは〜！
お味の方はたまらないジャンク感！大好きな麺類に、
マヨ、チーズ、ベビースター、にんにく、玉子…なんて
ドリームオールスターズ！ムホー！！！おいしいですぅぅぅぅ〜！
シアワセすぐるハイカロリーディナー…！でした。
連日の高エネルギー注入…明日から節制頑張ります…。（反省）

レイクタウンのVIVREがオサレに…

なってました！
栗原はるみさんのお店や、ジェラートピケ、マディなどなど…。
一気にオサレに大変身！！！ビックリ〜〜〜！
思わずマディで龍モチーフの箸置きを購入〜♪
上手く使えないんですけど…箸置き大好きなんです。（笑）
織部グリーンの方も良かったなあ〜。
あれもこれも欲しくなっちゃいますね！雑貨大好きです〜♪

王将ぎょうざ倶楽部 入部しました！

最後のスパートをかけに行ってきました！（日曜日）
ついに…ついにスタンプカードコンプリート！！！
今年も無事入部することができました！押忍！
とゆうか食べ杉ですな…。ハラつまんで…ぴよぴよ。（笑）
中華そばの豚バラチャーシューおいしかったです〜。

多慶屋が南越谷にやってキターッ！

御徒町・紫色のディスカウントストア…といえば多慶屋！
あの多慶屋がな、な、な、ナント！南越谷の楽園タウン
（OPA跡地のパチンコ屋さんをはじめとした複合商業施設）に
やってキターッ！ということらしいですのよ！奥さあ〜ん！！！
6日間限定で、残念ながら前半の3日間は終わってしまいましたが、
後半は11月18・19・20日に開催されるそうです。
（各日10時〜18時 ＠4階特設会場）
家具や、家電、ランドセル・学習机等々が売り出されているようですね。
まあ、その辺りのモノは買う予定がないのですが…えへへ。
時間があったらちょっと覗いてみようかなあ〜？と思います。

お誕生日会（昨日）

昨日は相方の誕生日だったので家で鍋ぱーちーをしました。
めっちゃ食べて飲んだ〜〜〜！本日若干二日酔いでゴザイマス…。（笑）
さっそく、もらったたち吉のお皿を使ってみましたよ♪いい感じです♪
そして、いまだにドコに収納しようか思案中…。
机の上に出しっぱなしでゴザイマス…。えへへへへ。

たち吉

親　　「いいものだしなかなか買えないからもらっときな〜！」
おいら「うん、そうだね〜！」　と実家からもらいました♪
大きなお皿を全然持っていないからよかった！　がっ、
せまいわが家…ドコに置こうか…それだけが問題だ…。（笑）

WAONポイント5 倍

なっ…なんですとー！！！

昨冬終わりに買った…

モコモコルームブーツスリッパ、
フリースソックス、レッグウォーマー。
寒くなってきたのでやっと使えます！
シーズン終わりになるとかなり安くなっているので
絶対に翌年も買うであろうものは買っちゃいます♪（笑）

IKENO CITY VOL.2

スノー NA DVD「IKENO CITY VOL.2」を見ました〜！
色んな滑りが色んな角度で見られて、すごく参考になると思うし、
見ていて純粋に楽しいし面白い！自然に笑いが出ます。
「教科書」にも「娯楽」にもなるそんなDVDだと思います。
とゆうか、タカトくん滑りもさることながら、追い撮り上手すぎ…！（笑）
前から上手だったけど、さらに磨きがかかっていますね…。
（…撮っているのタカトくん…ですよね？？？）
あと、このDVDは池の平温泉スキー場のリフト1日券引換券がおまけで
付いてくるという非常に太っ腹なDVDでございます。ビックリですよね〜。
スキー場と滑りのイメージを膨らませて…引換券持ってれつご！ですね♪

かぐら南蛮味噌でちゃんちゃん焼き

ありがたいことに、いただきもので
我が家には3種類のかぐら南蛮味噌があります。
（かぐら南蛮は新潟地方の在来の唐辛子）
どれもおいしく普段からご飯やお豆腐にのせたり、
鍋に使ったりとかなり重宝しております♪
で、この間秋鮭が安かったので買ってきたのですが、
（「3切れ250円の秋鮭…買うか買わないか…悩む俺。」
とツイートしたやつです。（笑））
今日の夕食はそれでちゃんちゃん焼きにしてみました。
レシピを見たら、豆板醤、味噌…とあったので
じゃあ、かぐら南蛮味噌でいいじゃーんとお砂糖とともに投入！
すごくカンタンにおいしくできましたよ〜♪♪♪
今日使ったのはソースタイプのかぐらいおんにしました。
あと、我が家にあるのはからいすけ。こちらもおいしいですよ♪
もうひとつは自家製なので…買えないですね。（笑）
かぐら南蛮味噌ホントおいしくてハマっています。おススメでーす！

王将ぎょうざ倶楽部 部活動（日曜日）

スタンプカード残り6個→2個になりました！
（500円の会計ごとにスタンプ1個、
20個たまったらぎょうざ倶楽部に入会できます。）
入会すると提示で５%オフになるぎょうざ倶楽部カード、
誕生日月に使える1,000円金券がいただけるなど、
王将ファンにはたまらない特典が！！！
募集終了せまる！11月中にもう1回行かねば〜！頑張ります！

イエトレ日記 10月24日～11月6日

10月30日は湯沢トレッキングに行ってきましたが、
その後の1週間がものすごい筋肉痛で筋トレをお休みました。（笑）
でも、一番筋肉がついてほしい所についたかも〜♪
やっと痛みも引いたのでまた筋トレ頑張ろう〜！！！
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10月24日（月）
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎腕立て 15回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
◎レッグマジックX 2セット
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10月25日（火）
◎20分RPB
◎ドSストレッチ
◎レッグマジックX 2セット
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10月28日（金）
◎腹筋 20回×3セット
◎背筋 20回×3セット
◎腕立て 15回×3セット
◎スクワット 20回×3セット
◎レッグマジックX 2セット
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10月30日（日）
湯沢トレッキング（25,127歩）
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10月31日（月）
ウォーキング（11,824歩）
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11月4日（金）
ウィンターリゾートウォーキング（？）（22,825歩）
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ポテトL

マクドナルドのポテトがどのサイズでも150円！
で、ついついLを食べてもうた〜！もちろん完食！（笑）

小さな街の本格カレー！ぐるかり

 

駅から結構離れているのどかな住宅街のど真ん中に
「ぐるかり」という本格的なカレーのお店が！！！
先日実家に行ったら、おいしいところがあるのよ〜！と
お昼に連れていってもらいました。



カレー1種類とナン（ライスも選べますがやっぱりナンかな〜♪）
サラダ、スープ、飲み物（ラッシーも選べます。写真を撮り忘れましたが
ウマ〜〜〜！でした！）で800円とかなりお手頃価格！
ちなみにカレーを2種類にすると1,000円です！
ナンが大きいので、お腹もいっぱいになります♪
カレーの辛さは0〜３まで選べます。
おいらはシーフードカレー（写真上）で辛さを2にしてみました。
うちの父は辛いのが苦手なので1にしていました。
辛いけどおいしい♪って言っていましたよ。
ちなみに作り置きをしていないそうなので注文してから少々待ちます。



↑ドーハのリッツカールトンにいた凄腕シェフが
なぜこんな小さな街に！？って感じですが…。 たしかにおいしかったです！

ウインターリゾートに行ってきました。（金曜日）

先日・11月4日金曜日に池袋サンシャインシティで開催の
ウインターリゾート2012に行ってきました。
スキー場のPRイベントで、抽選会やリフト早割券の販売等があります。
一番上の写真は13時、開場待ちのならび具合です。
最近土日に行かないので正確には分かりませんが、
土日は朝早くからものすごくならびます。（のんびり行ったら
購入したい早割券の午前中販売分に間に合わなかったことも…。）
「ならぶ」「待つ」ことが多いのでいつも折りたたみイスを
持参しています。がっ…今年はお目当ての早割券が値上がりしたので
ほとんど待たずに購入完了。あれっ！？ かなり拍子抜けしました。
（以前のコクド券（現プリンス券）も2,000円時代はビックリするほどの
長蛇の列で、待ち、そして待ち…って感じだったもんな…。）
ならぶのは大変だけど、あの、うお〜！ヤバい！買えるかな？っていう
争奪戦感（笑）がないとなんだかさみしいね…って仲間内で話していました。
あれで「冬が来るんだ！」ってテンションが上がっていた感も…。
冷静に考えてみると、値上がったとはいえ十分安いし、
待たなかったんならいいじゃない…なんですけどね。
自分の中であの大変な待ちが風物詩となっていたのかもしれませんね。（笑）
【追記】
そういえば！レルヒさんがいたので手をブンブン振ったら敬礼してくれた！
ので、こちらも敬礼したら親指立ててGOOD！ってしてくれたあ〜♪♪♪

10月30日 湯沢日記・まとめ

10月30日の越後湯沢トレッキング＆おそばディナーツアーの
記事をまとめてみました。めちゃ楽しかったです〜♪
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◎10月30日 湯沢日記・1 【抽選に当選！行ってきました！】
◎10月30日 湯沢日記・2 【プランと持ち物の話】
◎10月30日 湯沢日記・3 【トレッキング・その1】
◎10月30日 湯沢日記・4 【トレッキング・その2】
◎10月30日 湯沢日記・5 【トレッキング・その3】
◎10月30日 湯沢日記・6 【苗場食堂でランチ♪】
◎10月30日 湯沢日記・7 【山の湯→タカハシヤさん】
◎10月30日 湯沢日記・8 【しんばしディナー】

10月30日 湯沢日記・8

↑相変わらず海老がめっちゃ大きいおいしい天ぷらです！
【しんばしディナー】
越後本手打ちそば しんばしさんでディナーをいただきました。
UST出演のsoba_rockさんこと田村恵一さんご一家のおそばやさんです♪
実はまたまた初対面。以前お店に行ったことがあるのですが、
「あの人がsoba_rockさんかな〜？」なんて思いつつ、
モジモジモジモジモジモジ…。結局話しかけられずでした…。（笑）
いろいろとお酒やおつまみまで出していただいて、
話も弾み、もお〜夢のようなおいしい！楽しい！ディナーでした。



↑どれも激ウマでした！にしんの煮付けは今までの
人生で食べたにしんで一番おいしい！と思いましたね〜。
うちの実家は身欠にしんを食べることが多いので、
にしんがこんなに柔らかいとは！！！と衝撃を受けました。
越後もち豚の薫製（でしたっけ？）はお肉がとろけましたよ〜！じゅるる…



そしてシメはやっぱりおそば！とってもおいしいんですよ〜！
…の後ろに見えるのは飲み終わった日本酒のグラス達…どんだけ！
そして、アルコールが染み渡ってちょと愉快になりましたね。（笑）
本当に1日充実しまくりのツアーでした。
湯沢日和チャンネルの皆様本当にありがとうございました。
今度はなぐーさんにも是非是非お会いしたいなあ〜♪
とても楽しかったので、湯沢日和チャンネルに参加している皆で集まって
飲み会したり、山に行ったりしたら絶対楽しいだろうなーと思いました♪

10月30日 湯沢日記・7

【山の湯→タカハシヤさん】
温泉はずーっと前から行きたかった「山の湯」へ！
以前来た時は駐車場に車を停められず断念…。やっと念願（笑）叶いました！
熱めで硫黄の香りがする温泉です。（シルバーは変色するそうです。）
冷えた体に染み渡り（出た！（笑））ましたね〜。
大人400円で入れるなんてなんてお安いんでしょう…。
ちなみに脱衣所は棚にカゴを置くタイプで、
休憩処に貴重品ロッカーがあります。
カランはありますがシャワーなし。シャンプー・ボディーソープあり、
ドライヤーあり。という感じです。
ずーーーーーっと体が温かいままでいいお湯でした〜♪
なんだか夢を叶えるツアーになってきました…。ちかちゃんありがとうです！

そしてタカハシヤさんへ寄って本日のトレッキング報告をし、
（高橋さんいろいろとありがとうございました！）
お土産を購入しました♪ 噂の…上善如水のパック！（化粧品）



ちかちゃんプレゼンで良さそうだなあ〜と思い購入しました！
（後日USTでもこちらの商品紹介される予定みたいですよ。）
で、早速使ってみたのですが…かなり良かったです！
なんだか肌がもっちりしたような気が…♪
スノーボードの後のガサガサお肌によさそう〜。
なんとなく日本酒の香りがするのもいいですね！
（呑んべえでわありません！（笑））
今度湯沢に行ったら何枚か仕入れたいと思います！！！
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☆インフォメーション
11月5日・6日 越後湯沢駅東口タカハシヤさんで地酒祭りがあります。
日本酒（普段試飲できないようなものも）や仕込みの水（！）が試飲できます。
（１升1万円の大洋盛（純米大吟醸）なども試飲できるそうですよ。）
お燗（！？）にしての試飲も可能だそうです！（コレ、ビックリ！）
未成年ではなく運転しない泥酔しないをルールに誰でも参加できます。
日本酒がお好きな方は是非是非参加されてみてはいかがでしょうか？

10月30日 湯沢日記・6

【苗場食堂でランチ♪】
トレッキングの後はちかちゃんカーで噂の！念願の！（笑）苗場食堂へ。
苗場食堂はいつもフジロックで出店しているのですが、
今年は秋もオープンしているとのことです。（ドラゴンドラのそばです。）
湯沢日和チャンネルで皆様がすごくおいしい！と言っていたので
行きたかったんですよ〜！ だから「噂の」「念願の」なんですね。（笑）
上の写真は山菜おこわのセットと舞茸しゅうまい、もち豚ベーコン。
もお〜！激ウマでした〜！！！頑張ってトレッキングして
ちょっと遅めの昼食だったので体に「染み渡る〜！」という感じでした。
（この日は「すごい」「噂の」「念願の」「染み渡る」
の4ワードをかなり連発していましたね！（笑））
下の写真のふきのとうアイスはかなり食べたかった1品！
ばっちりほろにがいです。ザ・ふきのとう味！でも不思議と甘いのに合う！
ちょっとショリショリ感あっておいしかったです♪
そして、苗場の方は標高が高いので結構寒かったですね…。
ボードウォークにもちょっと行ってみようかと思っていたのですが、
汗をかいて体が冷えてしまったのでダッシュで温泉に行くことに…。
ボードウォークも面白そうなので、またの機会に行ってみようと思います♪

10月30日 湯沢日記・5

【トレッキング・その3】
今回面白かった所は噂の（笑）「鹿飛橋」です！！！
先日の大雨でコースが一部迂回になっていて、ちょっとハードな箇所も
ありましたが…間違いなく行って良かった！と思いました。

橋から見る眺めは足がすくむようなものでしたが、
断崖絶壁！な岩壁の間をごうごうと川が流れていき、迫力満点！
面白かったです！そして、ここで歩いて来たルートに引き返し。
この先は本気でヤバい難コースらしく、看板には丁寧でありながら
いいからやめとけ的な脅しの文章がずらり…。ひょえ〜！

道中の紅葉も綺麗で良かったですよ♪
湯沢日記・4でご褒美ロード！と言っていた辺りの川は
ここと同じ川のはずなのにすごく穏やかでした。不思議！
鹿飛橋の辺りは思わず、水曜どうでしょうの「荒々しい男」by 大泉さんを
思い出すような荒々しい感じでした。（意味ワカンナイですね…。（笑））

10月30日 湯沢日記・4

↑道中、ブナ姫さまと♪
【トレッキング・その2】
ガイドしていただいて安全に楽しく歩けた他に何が良かったかというと、
ルートにある植物や見所をいろいろ教えていただいたというのもあります。

　←道中はこんな感じ。

いい香りのする葉（こういう香りの入浴剤があればいいな〜。（笑））や、
爪楊枝になる黒文字の木や、ブナの木の仕組み、
朴葉の葉と栃の木の葉の見分け方（かなり似ていてかなり違います）、
動物が住んでいそうな木や、面白い形の木、コバルトブルーの渓谷、
フィトンチッド広場、湧き水がくめる場所などなどなど…。

　←カタツムリ！

「すごい！」と何回言ったかわからないほどいい場所がたくさんありました。
んー…たぶん50回…いや100回？は軽く言っていると思われ…。（笑）

　←ステキな木♪

途中で雨が降ってきましたが、ザーザー降りにならなかったし、
雨も雨で木々が綺麗で良かったです。足元も気を付けていれば大丈夫♪
（まあ、すれ違った方に「気を付けてね〜！」と言われた目の前で
何のネタですか？って感じで滑ってコケたのは内緒ですが…。（笑））

　←見事な青！

鹿飛橋（湯沢日記・５）にも行ったので順序が逆になりますが
ホントに綺麗なコバルトブルーでした！
雪解けの時期だともっと広範囲で青いんですって〜！！！
フィトンチッド広場から八木沢口（このルートの後半）は
比較的平らで歩きやすかったです。渓流沿いの景色も良く
頑張ったあとのご褒美ロード！（笑）って感じでした！
そして、おかげ様で怪我もなく八木沢口（ゴール）に到着しました。
八木沢口ってドコだと思いますか？湯沢でスキー、スノーボードを
やっている方ならご存知・街道の湯のちょっと手前です！
先ほどまで湯沢高原にいたのにかぐらの手前！
頑張ったなあ〜とかなり感動しました！そして感動・感激はつづく…。（笑）

◎ちかちゃんのガイドはこちら→OFFICE CHICKA

10月30日 湯沢日記・3

【トレッキング・その1】
湯沢高原のロープウェーに乗り、トレッキングスタート！
湯沢高原の敷地内はちょうどコスモスや紅葉が見頃でした。
夏はお花や植物がたくさん見られるそうですよ〜。
散策したり、アクティビティで楽しんだり
アルピナのピザもおいしそうだし…。（笑）
年齢問わず楽しそうな感じで、家族で行くのもいいかも♪と思いました。

一楠場コース入口から山道へれつご！
お隣のガーラ湯沢スキー場も見えましたよ〜！！！
山はつながっているんだなあ…。と実感しました。
コースは細い所や急な所、ハシゴがある所、岩場、沢渡り…などなど
今までの山登り（埼玉出身だからか遠足＝山登りなこと多数（笑））
で経験したことない感じの所も何箇所か通りました。
（※ルートの大部分はそれほど危なくない感じです。）
実は結構（かなりの）ビビりなのですが…（笑）
ちかちゃんの適切なアドバイスのおかげで、
安全に楽しく歩くことができました！
風景もやっぱりいつもと違って新鮮で、
ひゃ〜！と思いつつも、おお〜！と思っている自分がいました。
（とったどー！…違った…やったぞー！歩いたー！と達成感も！）
越後湯沢にこんなところがあるんだなあ…と。
ほとんど冬にスキー場しか行ったことがないので知らなかった！
他にもルートがたくさんあるそうですよ〜。
トレッキングや山登りに行ってみたいけど…やったことがないし…
という方は、ガイドしていただくのおススメですよ〜〜〜！
と、今回ガイドしていただいて本当にそう思いました！！！

◎ちかちゃんのガイドはこちら→OFFICE CHICKA

10月30日 湯沢日記・2

【プランと持ち物の話】
苗場食堂も行きたいけど…湯沢高原からのプランで！ってお願いしたら、
なんと！両方行くというよくばりプランを用意していただきました！
普段からトレッキングや山登りをしていない（＝初心者）ので、
いろいろアドバイスしていただき持ち物を準備して行きました。
（スノーボードをやっていると防寒着やバックパックは揃う！（笑））
カッパと、バックパックのカバー、ストックは貸していただきました。
ストックは使ってみるとすごく楽！！！これはすごい！感動！
カッパとカバーも途中で雨が降ってきたので大活躍でした！！！
先日の台風で普段使いのカッパが欲しいなあ…なんて思っていましたが、
せっかくなら山で使えるものにしようかな〜と思いました。
靴は持っているものでメレルのカメレオンにしました。
街中でも雨の日、タイルの上で滑るなあ…と思っていましたが
山でもやっぱりちょっと滑るな〜という感じ。
次回山にいく機会があったら、トレッキングシューズを買いに行こう♪
（ハイカットのものをおススメされました。あとトレッキングパンツも。
そのうち富士山にも行ってみたいので、かなり参考になりました♪）

◎今回のプラン↓
この前に駅でタカハシヤの高橋さんと謎（！？）の打ち合わせ。
後日何だか分かります〜！お楽しみに〜！！！
そういえば…高橋さんとも、ちかちゃんとも初めましてでした。
全然そんな感じがせず…。（笑）インターネットすごい！
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越後湯沢駅西口待ち合わせ

↓

湯沢高原ロープウェイ乗車

↓

湯沢高原植物園アルプの里からトレッキング開始

↓

一楠場峠　上り

↓

栄太郎峠　下り

↓

八木沢トレッキング入口へ

↓

車で、苗場食堂に移動（ランチ）
（飯田車はあらかじめ、八木沢Ｐにデポ）

↓

（どこかの温泉で汗を流す）

↓

夜は、しんばしのおそば♪

↓

越後湯沢駅で解散！
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右側の黄色の矢印から、左側の黄色の矢印までこのルートを歩きました。
（クリックすると拡大します。）

10月30日 湯沢日記・1

【抽選に当選！行ってきました！】
よく見ているUSTの番組「湯沢日和CHANNEL」。
越後湯沢の情報を地元の方が配信している番組です。
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■出演者
@yuzawabiyori（なぐー）　　ブログ湯沢日和
@soba_rock（田村恵一）　越後本手打ちそば　しんばし
@aki319t（高橋昭博）　　　　越後湯沢の酒屋　タカハシヤ
@chikakoiida（飯田千香子）　OFFICE CHICKA
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前回はちょうど紅葉の季節もあり、
おすすめのスポットを紹介していただきました。
で、毎回番組終了間際に抽選があるのですが、
今回は番組で紹介していたスポットを、プロスノーボーダーでもあり
山ガイドもしている飯田千香子さんのガイドで行く！＆
しんばしのディナー付き！という豪華賞品でした。
で、アテクシ当選！しまして…早速行ってまいりました〜♪
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ところで話は変わりますが…みなさまJR東日本のサイト
「えきねっと」をご存知ですか？？？
「トクだ値」という割引きっぷがあり、
設定日・列車・席数・区間は限定されますが
うまく条件が合えばお得に新幹線に乗れますよ！
ちなみに今回は乗車券・指定席ともに30％オフでした！
自分はこれを見つけた時、かなり興奮しちゃいました！（ふんがー！）



↑新幹線に興奮して1人写真を撮りまくるアラフォー女子…。（笑）